Špeciálna základná škola, Kúpeľná 97, Liptovský Ján - Telefón: 044/5263362
    JEDÁLNY LÍSTOK: 27. 9. 2021 - 3. 10. 2021
RaňajkyAler.Hm.DesiataAler.Hm.ObedAler.Hm.OlovrantAler.Hm.VečeraAler.Hm.
Pondelok
27. 9. 2021
Chlieb na raňajky
Nátierka syrová pena
Čaj ovocný
Zeleninová obloha - paprika

1
3,7



60/100/150/150
20/26/32/40
150/200/200/250
15/19/22/30

Chlieb na desiatu
Maslo
Čaj ovocný s medom a citrónom
Zeleninová obloha - reďkovka
Jablká
1
7



55/65/75/90
15/20/25/30
150/200/200/250
12/16/20/24
100/150/150/200
Polievka rassolník
Cestovina bez posýpky
Posýpka tvarohová na cestoviny
Mlieko vanilkové
Jogurt ovocný
1,7,9
1,7
7
7
7
180/200/220/250
145/185/210/270
55/70/95/125
150/200/200/250
100/100/100/100
Chlieb na olovrant
Nátierka z ovsených vločiek s kápiou
Voda s citrónovou šťavou


1
1,7



55/65/75/90
20/26/32/40
150/200/200/250


Rybie krokety s citrónovou omáčkou *
Zemiaky varené
Čaj ovocný
Zeleninová obloha – kapusta, mrkva, kukurica

1,3,4,7




130/165/195/240
120/150/200/250
150/200/200/250
40/60/60/80

Utorok
28. 9. 2021
Chlieb na raňajky
Nátierka talianska
Čaj ovocný


1
7



60/100/150/150
20/26/32/40
150/200/200/250


Banány
Pečivo vodové
Čaj ovocný s medom a citrónom



1



90/200/200/250
50/70/80/100
150/200/200/250


Polievka paradajková so strúhanou mrkvou a lievankou
Kurací rezeň na šampiňónoch
Zemiakové pyré
Voda s citrónovou šťavou
Kompót hruškový
1,3,7
1,7
7


180/200/220/250
96/112/128/154
130/195/240/295
150/200/200/250
100/130/130/150
Vianočka, sladké pečivo

Mlieko vanilkové


1,3,7

7


60/100/120/150

150/200/200/250


Bravčová pečeň na cibuli *
Slovenská ryža
Čaj ovocný, nesladený
Kyslá uhorka

1
1



87/103/130/155
120/140/160/200
150/200/200/250
50/70/70/100

Streda
29. 9. 2021
Pečivo tukové
Nátierka vlašská
Detský čaj čierny bez kofeínu, nesladený
Zeleninová obloha - paradajky

1
3,7,10



50/70/80/100
20/26/32/40
150/200/200/250
19/22/27/36

Chlieb na desiatu celozrnný
Nátierka z reďkovky a syra
Čaj ovocný, nesladený
Jablká

1
7



55/65/75/90
20/26/32/40
150/200/200/250
100/150/150/200

Polievka zemiaková s medvedím cesnakom
Hovädzie mäso s ružičkovým kelom a mrkvou
Ryža dusená
Čaj ovocný
Šalát zo surovej zeleniny
7
6,10



180/200/220/250
100/130/160/190
110/150/170/190
150/200/200/250
55/90/90/125
Chlieb na olovrant
Nátierka vajcová s oškvarkami *
Detský čaj čierny bez kofeínu s citrónom


1
7,10
7


55/65/75/90
20/26/32/40
150/200/200/250


Tatarčené pirohy

Mlieko polotučné


1,3,7

7


185/230/280/330

150/200/200/250


Štvrtok
30. 9. 2021
Chlieb na raňajky celozrnný
Nátierka zelerová s jablkami
Detský čaj čierny bez kofeínu s medom a citrónom


1
7,9,10



60/100/150/150
20/26/32/40
150/200/200/250


Pečivo tukové

Čaj ovocný, nesladený
Pomaranče

1




50/70/80/100

150/200/200/250
105/200/200/250

Polievka cícerová s bylinkami
Lasagne alla bolognese

Čaj ovocný s medom
Banány v kakaovom kréme I.
7
1,7


7
180/200/220/250
0/230/280/340

150/200/200/250
90/90/90/90
Obložený sendvič

Čaj ovocný


1,3,7,10




100/130/150/195

150/200/200/250


Guláš z rybieho mäsa
Zemiaky varené
Čaj ovocný, nesladený


1,4




103/120/140/160
120/150/200/250
150/200/200/250


Piatok
1. 10. 2021
Pečivo celozrnné
Nátierka hrášková
Čaj ovocný
Zeleninová obloha - uhorka šalátová

1
7



50/70/80/100
20/30/40/50
150/200/200/250
13/16/20/24

Chlieb na desiatu
Nátierka z rybieho filé
Čaj ovocný
Kiwi

1
4,7



55/65/75/90
20/26/32/40
150/200/200/250
90/150/150/200

Polievka brokolicová so syrom
Moravský bravčový vrabec
Zemiaky varené s maslom
Čaj ovocný s medom
Kyslá kapusta dusená
7
1
7


180/200/220/250
76/92/108/124
120/150/200/250
150/200/200/250
90/120/155/185
Chlieb na olovrant
Nátierka tofu syrová s vajcom a zeleninou
Čaj ovocný


1
6,7



55/65/75/90
20/25/30/37
150/200/200/250


Palacinky jablkové

Mlieko kakaové


1,3,7

7


180/220/260/300

150/200/200/250


Sobota
2. 10. 2021
Chlieb na raňajky
Nátierka cícerová s pórom
Čaj ovocný
Zeleninová obloha - pór

1
7,10



60/100/150/150
20/26/32/40
150/200/200/250
8/10/12/16

Banány

Čaj ovocný







90/200/200/250

150/200/200/250


Paprikový krém
Tatranská zmes
Slovenská ryža
Čaj ovocný s medom
Šalát záhradný

1,7
1

7
180/200/220/250
86/127/143/169
120/140/160/200
150/200/200/250
55/80/80/100
Pečivo vodové

Čaj ovocný, nesladený


1




50/70/80/100

150/200/200/250


Zemiaky roľnícke

Čaj ovocný, nesladený
Šalát cviklový so zelerom

3,7


9

190/250/300/330

150/200/200/250
55/95/95/125

Nedeľa
3. 10. 2021
Chlieb na raňajky celozrnný
Nátierka karfiolová
Čaj ovocný


1
7



60/100/150/150
20/26/32/40
150/200/200/250


Jablká

Čaj ovocný







100/150/150/200

150/200/200/250


Polievka Mňam, mňam
Lenkine kuracie stehná

Čaj ovocný
Zeleninová obloha - uhorky šalátové, kapusta hlávková červená
7
7



180/200/220/250
200/240/290/340

150/200/200/250
40/60/60/80
Krém jogurtový s tvarohom a banánom

Čaj ovocný


7




135/205/205/205

150/200/200/250


Smotanový posúch

Mlieko s medom


1,3,7

7


150/220/250/300

150/200/200/250


ALERGÉNY:
1-Obilniny, 2-Kôrovce, 3-Vajcia, 4-Ryby, 5-Arašidy, 6-Sója, 7-Mlieko, 8-Orechy, 9-Zelér, 10-Horčica, 11-Sézam, 12-Siričitany, 13-Vlčí bôb, 14-Mäkkýše

POZNÁMKA:
Zmena jedálneho lístka je vyhradená. Pri príprave jedál sa nepoužívajú geneticky modifikované potraviny. *Mlieko a mliečne výrobky, ovocie, zelenina ,,Školského programu,, Európskej únie s finančnou pomocou Európskej únie.


Copyright © SOFT-GL Ltd. All rights reserved.